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Klassische – Ganzkörper – Massage

Sie ist die bekannteste und eine weit verbreitete Massageform. Der Hauptzweck liegt darin, die Harmonie des Organismus durch regulierende Techniken der Berührung zu bewahren und wiederherzustellen. Sie dient vor allem zur Vorbeugung und Behandlung von Verspannungen der Muskulatur.

Fußreflexzonen – Massage mit Fußbad / thailändische Fußreflex

Die Fußreflexzonenmassage ist eine spezielle Massagetechnik, bei der die Reflexzonen massiert werden. Örtlich verbessert sie die Durchblutung des Fußes. Die einzelnen Reflexzonen am Fuß sind dabei bestimmten Organen zugeordnet. Demnach ist es möglich, über die Massage der entsprechenden Reflexzone auf das jeweilige Organ einzuwirken. Gönnen Sie Ihren Füßen etwas Gutes, denn Sie haben es sich verdient.

Lymphdrainage

Die Lymphdrainage ist eine angenehme Entstauungstherapie, bei der durch sanfte Griffe, Druck- und Entspannungstechniken der Fluss der Lymphe im Körper angeregt wird.

Sport – Massage

Sportmassage ist eine Ergänzung zur klassischen Massage. Hier verwendet man die Griffe aus der klassischen Massage sowie weitere Ergänzungsgriffe und geht auf die Bedürfnisse des Sportlers und auf spezielle Probleme beim Sport ein.

Rücken – und Nacken – Massage

Rücken- und Nackenmuskeln werden bei Verspannungen, Müdigkeit und Stress gelockert.

Thai – Yoga – Massage / Osteo – Thai – Massage

Die Wurzeln der Thai-Massage liegen in der ayurvedischen Medizin. Sie ist eine Verbindung aus Akupressur, Dehnung, Energiearbeit und Meditation. 10 ausgewählte Energielinien werden über sanfte Dehnung und mit rhythmischem Druck von Handballen, Daumen, Ellenbogen, Knien und Füßen bearbeitet. Die Thai Massage wird traditionell auf der Matte praktiziert. Tragen Sie bitte bequeme Bekleidung. Osteo-Thai, in dieser Massage integrieren wir Elemente der Thai—Massage und der Osteopathie und verschmelzen diese in ein einzigartiges sehr effektives Behandlungssystem.

Hot – Seashell – Massage

Hot-Seashell-Massage nutzt beheizte Muscheln zur Muskelentspannung. Die Wärme vermittelt dem Körper ein hohes Maß an Wohlgefühl, Entspannung und Beruhigung. Außerdem erhöhen die heißen Muscheln die Blutzirkulation, lockern Verspannungen und regen die gesamte innere Mobilität an.

Lomi – Lomi – Nui

Lomi-Lomi-Nui ist eine traditionelle hawaiianische Tempelmassage. Sie ist eine Mischung aus Ritual, Massage und Körperarbeit und bedeutet so viel wie Kneten, Streichen und Dehnen. Innere und äußere Blockaden lösen sich auf, während man sich bei der sanften Massage angenehm fallen lässt. Sie regt die Durchblutung an, lockert die Muskulatur bis in die Tiefe und regt die Selbstheilungskräfte an.

Aromaöl – Massage

Die Massage mit ätherischen Ölen lädt Sie ein, sich rundum verwöhnen zu lassen. Die wunderbaren Düfte, das warme Öl auf Ihrer Haut und die sanften Massagestreichungen können zu einer heilsamen Entspannung von Körper, Geist und Seele führen.

Massage mobil

gern auch Hausbesuche von Chur bis Lenzerheide nach Vereinbarung